健康診断に行ってきました

どの項目もここ数年、数値は変わりないんのですが
疲れやすくなったり、体がスッキリしなかったりと
体調の変化が多くなりました。

そんな時はのんびり（というより ぐうたら）して
美味しいものを食べてリフレッシュしています。
でも、好調なのは少しの間

やはり適度な運動が必要ですね。。。

毎年のことですが、いつもこの時期に
何か運動をはじめようと思います。
誰か強制的に誘ってくれませんかね～。
この人任せな時点でダメなんですけどね


歯科衛生士科専任教員　　　ププリン

　　誘惑の佐世保バーガー
　　　　　　　健診終わったからいいかな❤