歯科技工士科１年生は久しぶりの体育の授業でした



軽い？運動を行った後・・・（実際は音楽に合わせて30分間歩き続けるという意外ときつい運動でしたが）



バランスボールを使った運動と





マシーンを使った運動と二手に分かれてリフレッシュしたようです

普段では使わない筋肉などを動かす良い機会だと思います



こんなマシーンもありますよ

学生は無料で使えるので、気分転換したいときには率先して利用してくださいね



歯科技工士科専任教員　さわお