猪八重渓谷は森林浴効果が免疫力向上、血圧低下の作用もあると
科学的にも立証され、「森林セラピー基地」の認定もうけている場所です
朝から快晴
肌寒いスタートでしたが、進んで行くにつれ体も温まりました。
猪八重渓谷は”苔の宝庫”とも云われ、世界1800種のうち300種の苔が
渓谷内に生息しているそうです。
心地良い湿度に包まれ、お肌の調子もいいような・・・
スタートから約３ｋｍ、ゴールの”五重の滝”
次男（3歳）も勾配のはげしい山道をよく歩いてくれました
たくさん歩いた後は近くの足湯で一休み・・
歯科衛生士科専任ひらっち