先日清武にある公園に行ってきました。
日差しが強く、まだまだ夏?という様な暑さでした。
子供と一緒に遊具で遊んだり、ボールで遊んだり。
次の日に筋肉痛になり日ごろの運動不足を実感しました。
歯科技工士科専任教員 たまお