本日の私の昼食です。

「手間はかけずにがっつりと」が私の料理のモットーです。

見た目は質素そうですが、牛丼もどきの主食が７００Kcalくらいはあると思います。牛肉は少ないのですが、ご飯が２合近くあります・・・
某メーカーのインスタントとん汁（９９Kcal）には本当にお世話になっております。

しかし、本日は彩・菜が不足しておりますね～。本校の栄養指導を教えてくださる講師の嘆く声が聞こえてきそうです。

今度は豪華な昼食のときにリベンジ果たします（＾０＾）ノ

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